출산은 여성의 몸에 큰 변화가 일어나는 특별한 순간입니다.
그동안 기다려온 새 생명을 품에 안으며 느끼는 기쁨과
감동 뒤에는, 몸의 회복과 마음의 치유가 필요한 시간이 따릅니다.
이 시기에는 오직 산모와 아기의 건강을 최우선으로 생각하며, 함께 성장하는 소중한 시간입니다.

출산 후, 산모의 몸은 큰 변화를 겪으며 신체적, 정신적인 증상이 나타납니다.
아기를 돌보며 자신을 돌볼 시간이 부족할 수 있지만,
이 시기에 제대로 된 산후조리를 받는 것이 앞으로 남은
산모와 아기의 건강과 삶의 질을 좌우하는 중요한 과정입니다.

🤱 신체적 변화

• 출산 후 자궁은 출산 후 6주간 원래 크기로 돌아가며,
  이 과정에서 출혈이 지속될 수 있습니다.
  
  

• 골반과 척추는 출산 과정에서 상당한 압박을 받기
  때문에 허리 통증이나 골반 불균형이 발생할 수 있습니다.
  
  

• 복부는 출산 후에도 늘어난 상태로 시간이 지나면서
  조금씩 탄력을 되찾게 되지만 체중 감소가 출산 전보다 느리게 나타납니다.

  
  

🧠 정신적 변화

• 출산 직후 에스트로겐과 프로게스테론 수치가
  급격히 떨어지면서 우울감, 불안감, 불면증 등이 나타납니다.

  
  

• 모유 수유를 위해 프로락틴과 옥시토신 수치가
  증가하는데 이 과정에서 무기력감이나 피로감이
  심해질 수 있습니다.

  
  
  

✅ 이런 증상이 있다면

• 출산 후 기운이 없고 쉽게 피로해요

• 손발이 차고 땀이 많아졌어요

• 출산 후 탈모가 심해졌어요

• 허리, 골반, 무릎 등 관절이 자주 아파요

• 우울감, 불안감 감정 기복이 심해요

  
  
  

🌱 새늘한의원 치료

• 한약치료
  체력과 면역력 증진을 통해 회복을 돕고,
  호르몬 변화로 인한 정서적 불안을 완화하며
  혈액순환 개선을 통한 붓기 부종 개선 및 산후풍을 예방합니다.
  
  출산으로 인해 떨어진 체력을 보강하고
  면역력을 강화시켜 산모의 빠른 회복을 돕습니다.

  
  출산 후의 호르몬 변화, 피로, 스트레스 등으로 인해
  나타나는 정서적 불안정을 완화합니다.
  
  

  혈액 순환을 개선함으로써 붓기와 부종을 완화하고
  자궁의 회복을 돕습니다.
  
  

  출산 후 풍한, 풍열 등의 외부 기운이 몸에 침입하여
  나타나는 산후풍 증상(관절통, 두통, 근육통 등)을
  예방하고 치료합니다.
  
  

• 침치료
  허리 통증, 골반 통증, 어깨 결림 등 산후에 흔히
  발생하는 근육통, 관절통 등을 완화하며
  자율신경계 균형을 맞추고 저하된 신체 대사와
  혈액 순환을 개선합니다.
  
  

  저하된 신체 대사와 혈액 순환을 개선하여
  붓기와 부종을 완화합니다.
  
  

  자율신경계의 불균형을 조절하여 산후에 겪는
  정신적인 불안이나 우울증을 예방하고 치료합니다.
  
  

  허리 통증, 골반 통증, 어깨 결림 등 산후에
  흔히 발생하는 근육통, 관절통 등을 완화합니다.

  
  

• 추나요법
  출산으로 인해 틀어진 골반과 척추를 교정하고
  허리, 골반, 무릎 등 산후에 자주 발생하는 통증을 완화합니다.