갱년기 증후군

몸과 마음의 변화를 이해하고, 자연스럽게 맞이하는 시간

menopausal-syndrome
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갱년기 증후군은 여성들이 생리불순이나
폐경을 경험하는 시기에 나타나는 다양한 신체적, 정신적 증상들을 말합니다.

이 시기에 호르몬 변화로 인해 여러 가지 불편한 증상이 동반됩니다.


🔍 주요 원인
  • 호르몬 변화

    폐경기를 지나면서 여성의 난소 기능이 저하되어,
    이로 인해 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론이 급격히 감소합니다.

    이 변화는 신체와 감정에 여러 가지 영향을 미칩니다.

    1) 에스트로겐 감소
    갱년기 증후군의 핵심적인 원인,
    열감 불면증 피부 건조 등의 증상 유발

    2) 프로게스테론 감소
    자궁 내막을 유지하는 역할로 호르몬이 감소하면서
    생리 불순 발생, 심리적인 불안정과 우울감 등의 증상 유발



✅ 이런 증상이 있다면
  • 신체적 증상

  1. 열감 및 발한 : 갑자기 몸이 뜨거워지면서 얼굴이나 상반신이 후끈거려요

  2. 발한 : 밤에 자다가 갑자기 땀이 나서 잠을 설치는 경우가 많아요

  3. 불면증 : 잠이 잘 오지 않거나 자주 깨는 경우가 많아요

  4. 월경 불순 : 월경 주기가 불규칙해져요. 월경이 멈췄어요

  5. 체중 증가 : 요즘 들어 살이 많이 쪄요. 특히 배가 계속 나오는 것 같아요


  • 정신적 증상

  1. 우울감 : 기분이 갑자기 가라앉거나 슬퍼지는 일이 많아요.

  2. 불안감 : 이유 없이 불안하고 걱정이 많아지는 경우가 있어요

  3. 집중력 저하 : 가끔 집중이 잘 안되고 기억력이 떨어지는 느낌이 들어요

  4. 급격한 기분 변화 : 작은 일에도 갑자기 짜증을 내기도 하고 신경이 예민해져요



🌱 새늘한의원 치료
  • 한약치료
    자율신경계의 불균형을 해소하고 혈액순환을
    개선하여 정신적, 신체적 증상을 완화하며
    전반적인 면역력 및 체력 증진을 통해 삶의 질을 향상시킵니다.


    자율신경계의 불균형을 해소하여 스트레스를
    완화시키고 불안, 우울, 불면 등의 정신적 증상을 개선합니다.

    혈액순환 개선을 통해 열감 및 발한,
    수족냉증 등의 증상을 완화합니다.

    전반적인 체력과 면역력을 향상시켜서 피로함과
    무기력감을 해소하여 삶의 질을 높입니다.


  • 침치료
    자율신경계의 균형을 맞추고, 호르몬 분비를
    개선하여 갱년기 증후군으로 인해 나타나는 다양한 증상들을 조절합니다.

    자율신경계의 균형을 맞추고, 호르몬 분비를 개선하여
    갱년기 증후군으로 인해 나타나는 다양한 증상들을 조절합니다.

    또한, 혈액 순환을 촉진하여 열감, 발한 등의 증상을
    완화하고, 스트레스와 불안으로 인한 불면증이나
    심번 등의 정신적 증상을 개선합니다.